アスパラとツナのオーブン焼き
アスパラとツナのオーブン焼き
材料(2人分)
アスパラガス5~6本
玉ねぎ1/4個
ツナの缶詰1缶
マヨネーズ大さじ3
和辛子適量
パン粉適量
① アスパラガスは食べやすいサイズに切り分け、ゆでておく。
② ボウルに缶汁を切ったツナと薄切りにした玉ねぎ、マヨネーズ、和辛子を入れて混ぜ合わせる。
③ 耐熱皿に ①のアスパラを入れ、上に ②のツナソースを広げ、パン粉をかける。
④ 温めておいたオーブンorトースターへ入れ、パン粉に焼き色がつくまで焼いたらできあがり。
2023-11-24 00:00
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